Работа в нефтегазовой отрасли, северные стажи и потеря здоровья не только из-за условий труда, а и по собственному желанию
Делюсь своим необычным, как принято сейчас говорить, кейсом.
Все считают свою финансовую грамотность чашками кофе. Но не латте —враг человечества. Обидно, когда твоя главная статья расходов, это не безобидный кофе с сиропом, а упрямое и дорогое разрушение собственного здоровья?
Работаю в нефтегазовой отрасли. Вначале это были долгие месяцы на Севере, потом "на Земле", всюду стрессы.
За свои же деньги я гробил собственное здоровье. Да, я курил. Вначале баловался, потом масштаб составлял две пачки в день. Я курильщик, но не люблю запах. Одежда пахла так, будто я живу на вокзале.
Однажды, сел и подсчитал, во сколько обходится моя привычка.
Сейчас приличная пачка стоит в районе 220 рублей. Две пачки в день — это 440 рублей. Вроде не смертельно:
В неделю: 3 080 рублей.
В месяц: 13 200 рублей.
В год: 160 600 рублей!
За эти деньги можно раз в год летать в неплохой отпуск, но я предпочитал пускать деньги в дым.
Сколько было попыток бросить: пластыри, таблетки, жвачки, приложения со счетчиком некурения.
В общем, на саму борьбу с привычкой ушла прорва денег. И каждый раз сценарий один: стресс=срыв=покупка пачки=чувство вины. Вот такая математика.
Не люблю читать книги, но в какой-то момент попалась гениальная по своей "жестокости метода": штрафовать себя за каждую слабость. Назвал я это «Налогом за вредность». Правило простое: купил сигарет на 440 рублей — такую же сумму отправлял на накопительный счет, без права доступа. Для наглядности.
По сути, расходы на курение выросли ровно в два раза. Моя математика стала выглядеть так:
Неделя: 6 160 рублей (3 080 на сигареты + 3 080 штраф).
Месяц: 26 400 рублей (13 200 на сигареты + 13 200 штраф).
Год: 321 200 рублей (из которых 160 600 — мои чистые накопления). Сразу скажу, что до года накоплений не дошло.
Когда в первую неделю я принудительно перевел три тысячи рублей, моя внутренняя жаба нервничала, потом начала меня душить. В первый месяц мой бюджет напрягся.
Оказывается, я очень жадный. Моя жадность оказалась сильнее зависимости! Каждый раз, доставая сигарету, я стал видеть деньги. Когда доставал покурить, я не расслаблялся, потому что стал напрягаться.
Уже через месяц я сократил дозу вдвое. А через полгода полностью завязал с привычкой.
Сейчас на моей копилке в банке лежат деньги, которые я не превратил в дым. Помогла жадность к деньгам! А все профстрессы и тяготы были моей отмазкой.
Добрый день, уважаемые коллеги!!!
На связи менеджер сообщества Диалога, и у меня новость, которую лучше не пропускать.
Пришло время подвести итоги конкурса, в котором вы публиковали в Диалоге посты о финансах и Банки.ру. В этом месяце было особенно много качественных публикаций с подробными сравнениями финансовых продуктов. Спасибо всем участникам!
Будущее подкралось незаметно: робособаки учатся ходить по полосе препятствий, дроны больше не обязательно искать радаром, а электричество можно доставлять туда, где его не хватает. Как всегда, собрали для вас подборку самых интересных и свежих новостей о цифровых достижениях.
Недавно не могла войти во ВКонтакте. Решила выбрать вход подтверждения через трёх друзей. И вот что из этого вышло.
Добрый день, друзья! 👋
Раньше я постоянно переносил дела на потом. Казалось, что времени ещё много, поэтому можно заняться чем-то более приятным.
СК «Росгосстрах Жизнь» приняла участие во Всероссийском форуме «Здравница-2026», проходившем 26 мая в Пскове. Эксперт компании выступила на панельной дискуссии «Экосистема благополучия: повышение качества жизни через финансовую культуру».
Оказалось, что взрослые россияне (29–45 лет) всё чаще дают бой своим "хочу" — 36% из них сознательно ограничивают импульсивные траты. И у младших (29–38), и у старших (39–45) в этом смысле полный паритет. Но если смотреть на страну в целом, то осознанно экономить на мелочах готов каждый четвёртый (29%). Любопытный перегиб: сложнее всего отказывать себе в маленьких радостях тем, кому за 45 (лишь 15% могут остановиться), а вот зумеры (18–28 лет) дисциплинированнее — 24% из них держат...
Какие у вас главные финансовые цели? Вопрос кажется простым, но именно с него часто начинается самая важная часть финансового планирования, потому что в ответ на него мы нередко называем цели, которые недавно оказались в поле нашего внимания, были эмоционально заряжены или просто легче всплыли в памяти. Если вы недавно увидели в соцсетях фото друзей из красивого путешествия, было - признавайтесь), вам может показаться, что сейчас главная финансовая цель — больше ездить по миру. Если вы...
Недавно стал обладателем карты от Совкомбанка. С тарифом кэшбэк 1,5% на всё, если подключить подписку " Оптима " кэшбэк будет 3%. Подписка платная , первый месяц бесплатно, а потом для льготников 299₽ , для не льготников 399₽. Есть ещё несколько условий по карте, нужно потратить N- сумму в месяц. Более полную информацию по- картам можно посмотреть в приложении Банки. Ру . Если у кого есть, что добавить, то можете меня поправить или добавить , будет очень интересно. Я обращался с...
Пост автора хороший, понравился. Являюсь клиентом Совкомбанка уже 4 й год. Моя плюшка ( отзывы , конкурсы , акции ) 100т ₽ ➕ за это время. , Сейчас , конечно оптимизация в банке , как у всех и везде, в том числе и бонусной программы клиентоа , поэтому плюшка весьма скромная .
Ещё несколько лет назад искусственный интеллект казался чем-то далёким и связанным исключительно с крупными технологическими компаниями. Многие воспринимали его как интересную новинку, которая не имеет отношения к обычной жизни. Однако сегодня ситуация изменилась.
У постов в Диалоге есть жизнь не только внутри сообщества. Их могут находить через поиск, открывать из ленты, читать после репостов и обсуждать в комментариях.
Пожалуй, я даже не преувеличу, если напишу, что целое поколение сейчас пытается от этих советов оправиться. Возвращается в болезненную реальность, открывает для себя хрестоматийную финансовую грамотность и упрямое приложение под названием «Калькулятор». Иногда даже не простой, а калькулятор сложного процента.
Хотела я конечно отчитаться по окончании полугодия о своих успехах о получении банкимани, но Диалог дал волшебный пендаль очередным (желаемым) конкурсом).











